Im Rückbildungsgymnastikkurs lernst du nicht nur gezieltes Beckenbodentraining, sondern auch eine gesunde Haltung, viele ganzheitliche Übungen und knüpfst neue Kontakte.

Wöchentlich immer Freitag vom 13.03.2026 - 12.06.2026 (nicht in den Oster- und Pfingstferien) von 11:45 - 13:00 Uhr (8x)