Im Rückbildungsgymnastikkurs lernst du nicht nur gezieltes Beckenbodentraining, sondern auch eine gesunde Haltung, viele ganzheitliche Übungen und knüpfst neue Kontakte.

Wöchentlich immer Mittwoch vom 09.12.2026 - 17.02.2027 von 13:00 - 14:15 Uhr (8x), nicht in den Weihnachts- und Faschingsferien.