Im Rückbildungsgymnastikkurs lernst du nicht nur gezieltes Beckenbodentraining, sondern auch eine gesunde Haltung, viele ganzheitliche Übungen und knüpfst neue Kontakte.

Wöchentlich immer Freitag vom 24.07.2026 - 23.10.2026 (nicht in den Sommerferien) von 11:45 - 13:00 Uhr (8x)